リコージャパンテニス部☆部ログ☆
SarchC様 トレーニング体験
トレーニング体験を行いました
SarchC様にてトレーニング体験を行いました。
メディシンボールという2kgのトレーニング用のボールを使って
重たい箱を倒すという事に挑戦しましたが
残念ながら誰も倒す事が出来ませんでした。
もう少し日々や練習後のトレーニングを強化したいと感じました。
播磨さん、貴重な経験ありがとうございました。
SarchC様は江坂テニスセンター内にあるコンディションスタジオになります。
ご興味ある方は是非足を運んでみてください。
